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La NEUROINFLAMACIÓN: el enemigo silencioso de la MENTE moderna | Marian Rojas Estapé

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Описание к видео La NEUROINFLAMACIÓN: el enemigo silencioso de la MENTE moderna | Marian Rojas Estapé

Tu cerebro podría estar inflamado sin que lo sepas.
El estrés constante, la falta de sueño y la mala alimentación pueden activar un proceso silencioso que altera tu memoria, tus emociones y tu claridad mental.

En este video exploramos cómo la neuroinflamación afecta tus pensamientos, tu ánimo y tu capacidad de concentrarte, y cómo revertirla con ciencia, descanso y consciencia.

🧠✨ Aprende a cuidar tu mente desde dentro: porque sanar el cerebro es sanar tu vida.
👉 Si este contenido te inspira, comparte el video y suscríbete para más reflexiones sobre neurociencia y bienestar emocional.

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