Скачать или смотреть ข้าวอบแปะก๊วยธัญพืชสูตรเจ ในหม้อหุงข้าว ทำง่ายอร่อยมาก | Vegan Startup

ข้าวอบแปะก๊วยธัญพืช สูตรเจ
ทำง่ายมาก จบครบขั้นตอนเดียวในหม้อหุงข้าว
อร่อย ทำเตรียมล่วงหน้าได้

สูตรและวิธีทำอยู่ด้านล่างนะครับ ^^" (recipe is below)

▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂


▶All Recipes : https://www.veganlokaa.com
▶Vegan Lokaa Community FB Group : https://bit.ly/3khFtr0
▶กดติดตาม(Subscribe): https://bit.ly/35qKlzp
▶Facebook: https://fb.com/veganlokaa
▶Instagram:   / veganlokaa  
▶Tiktok:   / veganlokaa  
▶Line Official : https://lin.ee/Gs0XfqN

🤝 ติดต่องาน (Contact info.): apeaceofchef@gmail.com

💰สนับสนุนช่อง ค่าน้ำ ค่าไฟ ค่าวัตถุดิบ และการพัฒนาช่อง💰
▶▶▶ https://shorturl.at/jBDWZ ◄◄◄

▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂

อุปกรณ์ครัว
หม้อเคลือบเซรามิก : https://shope.ee/4KgfwXYORM
กระทะเคลือบ : https://shope.ee/1VMUZVejhJ
เตาแก๊สปิกนิก: https://shp.ee/e97imnn
โถปั่นแรงสูง: https://shp.ee/gftirj7
หม้อทอดไร้น้ำมันอบไอน้ำ: https://shope.ee/LE3c3bP2Q
หม้อตุ๋นแรงดัน 7L: https://shope.ee/3Ko8k1Nt2I
เตา Induction: https://shp.ee/6jf2akm


▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂

สูตรสำหรับ 5-6 คน

ข้าวญี่ปุ่น 500 กรัม
ควินัว 50 กรัม
แปะก๊วยต้มสุก 100 กรัม
เห็ดหอมแช่น้ำ 30 กรัม
ถั่วลันเตาต้มสุก 250 กรัม
แครอทหั่นเต๋าเล็ก 100 กรัม
สาหร่ายคอมบุ 1 แผ่น

ซีอิ้วญี่ปุ่น 70 กรัม
ซอสเห็ดหอม 50 กรัม
น้ำตาลทรายแดง 1 ชต.
พริกไทยป่น 1 ชช.
น้ำมันงา 2 ชต.
น้ำสะอาด 700 มล.
งาคั่ว / ผักชี สำหรับแต่งหน้า

วิธีทำ
1. ซาวข้าวญี่ปุ่นจนสะอาดหรือน้ำใส สะเด็ดน้ำให้แห้ง ใส่ลงในหม้อหุงข้าว
2. ล้างควินัวให้สะอาด เทใส่หม้อหุงข้าว
3. ใส่วัตถุดิบต่าง ๆ ลงในหม้อหุงข้าว (แนะนำเป็นถั่วต้มสุก)
4. ผสมเครื่องปรุงทุกอย่างในชามผสม เทลงในหม้อหุงข้าว
5. กดหุงปกติ รอจนสุก
6. ตักเสริฟ โรยหน้าด้วยงาขาว/งาดำคั่ว และผักชี
.....
เชฟวินทร์
Vegan Startup
#ข้าวอบแปะก๊วย #เทศกาลกินเจ #อาหารเจ #วีแกน #มังสวิรัติ #อาหารสุขภาพ #ข้าวอบธัญพืช #เชฟวินทร์