Théorie PolyVagale : les bases 3.0, une introduction efferveSciente (masterclass)

Théorie PolyVagale : les bases 3.0, une introduction efferveSciente (masterclass)
Une masterclass efferveSciente pour actualiser et compléter les bases de la TPV, 5 ans après mes premières vidéos sur le sujet 😊

Pour en savoir plus, et reprendre les bases illustrées, RDV dans l'article 👉 https://effervescience.fr/theorie-pol... 🤓

Si tu préfère la version courte, les bases 2.0, en format vidéo pédagogique, c'est ici 👉    • Théorie PolyVagale : les bases 2.0, d...   😊

ERRATUM : la "corégulation" c'est uniquement une personne en sécurité vagale ventrale qui met une autre personne en sécurité (vagal ventral), quand une personne en insécurité transmet son sympathique ou son dorsal à une autre personne on dit qu'elle la dérégule.
(ici l'exemple de tristesse qui transforme les souvenirs en bleu c'est de la dérégulation, pas de la corégulation)

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A toi de jouer... tu as le POWER de (re)mettre du Je(u) 🖖

Sandra Boré aka Sandra EfferveScience 🖖
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