【ダイエット】材料4つ 豆腐きな粉もちの作り方

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ダイエット中でも食べれるおやつ!
簡単レシピを紹介!
低糖質な豆腐きな粉餅の作り方を紹介✨

◎豆腐きな粉餅

1個
ー105Kcal
ー糖質2.6g

材料 150gの豆腐カップ2個分
・絹豆腐/150g
・ラカントS/20g
・きな粉/15g
・豆乳/50ml
・粉ゼラチン/5g

トッピング
・きな粉/小さじ1 2g

*粉ゼラチンは4gだとさらに柔らかくなります

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