CORSA & INFORTUNI: Borsite Retrocalcaneare - Malattia di Haglund (Rimedi Pratici VLOG)

Esiste una pletora di infortuni nella Corsa, tuttavia i disagi al Tendine di Achille ed annessa Borsa Retrocalcaneare (vedere anche Malattia di Haglund) sono tra i più fastidiosi e limitanti per un Runner/Podista, tanto da rendere difficoltosa anche una semplice camminata, quando l'infiammazione su questa particolare area non viene trattata come si deve, diventando cronica.
Nel VLOG di oggi vi do qualche consiglio dalla mia pratica di trattamento personale. Vi illustrerò tre semplici procedure per trattare e gestire al meglio il problema.

Prima di iniziare un qualsiasi tipo di trattamento, vi consiglio di consultare il vostro medico di riferimento

LIKE e Iscrivetevi al mio canale!
#InfortuniNellaCorsa #PreparatoreAtleticoRunning #TendineDiAchille #MigliorPerformanceNellaCorsa

Musica Intro: WASP - Rebel in the F.D.G.

**PER PROGRAMMI DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATI:
http://www.mattiabianuccitrainer.com/...
P.IVA: 02607180060

**CONTATTO RAPIDO
  / mjbaner  

**ALBO NAZIONALE ISTRUTTORI AICS
http://www.aics.it/?page_id=51769

**PER IMPARARE L'ORIGINAL NORDIC WALKING/RUNNING:
http://www.nordicrunningitaly.com

**LINKEDIN:
  / mattia-bianucci-917b7a24  

**INSTAGRAM: mattia_bianucci_trainer















======================================================
CATEGORIE:
I 5 infortuni più comuni nella corsa
come ridurre gli infortuni nella corsa
perchè mi infortuno sempre
infortuni trail running
sovraccarico nella corsa
infortunio tendine d'achille
tendine di achille gonfio
prof maurizio di pietro
tendine di achille esercizi
nicola bergaglio gavi
infiammazione tallone
calcificazione tendine di achille
borsite tendine di achille
riabilitazione tendine di achille
tendine di achille corto
ilaria bergaglio
miglior perfomance nella corsa
tendinite achillea esercizi
esercizi eccentrici tendine achille
dolore tendine anchille rimedi
borsite retrocalcaneare
borsite retrocalcaneare onde d'urto
bio correndo
fabrizio lavezzato brancaleone
cronos fitness su misura novi ligure
borstite retrocalcaneare tecar
borsite retrocalcaneare esercizi
borsite retrocalcaneare tempi di guarigione
borsite tendine achille terapia
fabrizio lavezzato instagram
borsite calcaneare inferiore
borsite retrocalcaneare rimedi
malattia di haglund