Exercícios para Luta de Braço - Parte 2

O coach treinador esportivo Italo Rocha e o Vinícius Giacomini, do Centro de Treinamento G2, falam sobre os exercícios ideais para se preparar para Luta de Braço.

A competição de Luta de Braço é uma realização da Fagoc com supervisão e arbitragem da Associação Mineira de Luta de Braço (A.M.L.B). As disputas vão acontecer na Praça São Januário no dia 20 de novembro (domingo) e serão válidas como seletiva para o Torneio Mineiro de Luta de Braço.

O evento marca sua estreia em Ubá deve reunir cerca de 50 atletas de todo o estado, que vão disputar em cinco categorias distintas: júnior (até 18 anos), sênior até 80 kg, sênior de 80 a 90Kg, sênior acima de 100Kg e máster acima de 40 anos. Haverá premiação para o 1º colocado de cada categoria.

Saiba mais: http://bit.ly/2fxq1pN