Lass Nicht Zu, Dass Negative Gedanken Dein Leben Kontrollieren!

Wie Man Aufhört Sich Sorgen Zu Machen! - Entrümpeln Sie Ihren Geist / S. J. Scott

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Sind Sie es leid, sich jeden Tag überfordert und gestresst zu fühlen?
Kämpfen Sie mit negativen Gedanken, die einfach nicht verschwinden wollen? Nun, keine Angst, denn ich bin hier, um mit Ihnen das Geheimnis zu teilen, wie Sie Ihren Geist entrümpeln und Ihr Leben zum Besseren verändern können. Dieses Buch mit dem Titel "Declutter Your Mind" von Barrie Davenport und S.J. Scott hat meinen Umgang mit meinen Gedanken, Gefühlen und Gewohnheiten völlig verändert, und es kann das Gleiche für Sie tun. Ich werde nun die wichtigsten Lektionen und Techniken aus dem Buch mit Ihnen teilen.

00:00 - Einleitung
00:33 - Was ist ein Mind Clutter?
02:40 - Schritt 1: Entrümpeln Sie Ihre Gedanken
05:13 - Schritt 2: Entrümpeln Sie Ihre Lebensverpflichtungen
08:09 - Schritt 3: Entrümpeln Sie Ihre Beziehungen
10:21 - Schritt 4: Entrümpeln Ihres Umfelds

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