Nuota con MINOR sforzo

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Uno spazio unico dove trovare tutto ciò di cui hai bisogno per imparare a nuotare, e allenarti bene, in totale autonomia.

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Le difficoltà nel nuoto sono molte.
Come risolvere il problema della gambe che affondano?
Come migliorare la gambata?
Come nuotare senza fatica?
Come nuotare rilassati?
Come nuotare più velocemente?
Quali sono gli errori da evitare a stile libero?
Come risolvere le difficoltà di respirazione nel nuoto?

Ecco la risposta a tutte queste domande la puoi trovare all'interno di questo video, dove ti forniamo anche degli esercizi tecnici per risolvere queste problematiche.

Oltre che mostrarti delle schede tabelle di allenamento PDF che puoi utilizzare se sei un principiante, un triatleta adulto, un nuotatore evoluto od over 60.