Скачать или смотреть 【手帳会議2026】ありたい自分を叶える使い方｜日記｜自己理解・セルフケア｜HSP・繊細気質さ

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こんにちは、雨やどりの時間です。
新しい手帳が出揃う季節になりましたね。

今回は、私の2026年の手帳の使い方についてお話ししています。
予定やTODOの管理だけでなく、自分を見つめたり、心を整えるための時間として、手帳やノートをどう使っているのかをシェアしました。

「こんなふうに使う人もいるんだな」と、気軽にのぞいていただけたら嬉しいです。
それぞれが自分に合う手帳の使い方や、続けられる心地よさを見つけていけますように。

少しでも、日々を丁寧に味わうヒントになれば幸いです。

【動画内で紹介している手帳】
・FOCUS EiTO手帳
・無印良品　バーチカル手帳
・無印良品　マンスリー/ウィークリー手帳
・Seria ダブルマンスリー手帳
・ほぼ日5年手帳
・MIDORI ブックスタイルダイアリー

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｜チャンネル運営者｜

さちと申します。

繊細でがんばり屋な女性のための
“わたし”を生きる世界観づくりと心の土台サポートを
しています。
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10年の相談職経験｜HSP気質

⚬社会福祉士
⚬JADP認定メンタル心理カウンセラー®資格
⚬マインドフルネススペシャリスト