✴️Clase guiada 📋calentamiento DAOYIN para Taichi y Qigong

Guía completa de la tabla de Calentamiento Daoyin para Taichi y Qigong creada por el profesor Hu Xiao Fei.
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00:00 Introducción
00:40 Calmando la mente y regulando la respiración
01:09 El dragón verde levanta su cabeza
02:37 La mariposa bailando
04:17 El unicornio de la fortuna haciendo ondas
05:29 El ciervo mágico estira su cuerpo
06:39 El gato ágil jugando con su cola
07:56 El tigre blanco sale de su cueva
09:16 La grulla celestial masajeando sus rodillas
10:01 La tortuga mágica reuniendo el Qi
10:51 El Qi vuelve a su origen
11:31 Tabla completa de espaldas