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La retención de líquidos o retención de líquidos, también conocido como edema, es la acumulación de líquido en los espacios entre las células en el tejido blando del cuerpo.

Esto puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo pero, debido a la gravedad, a menudo aparece en los pies, tobillos y piernas.

Los diuréticos naturales son alimentos, hierbas o minerales que aumentan el flujo de orina y ayudan a eliminar el exceso de líquidos del cuerpo, aliviando así la hinchazón o hinchazón que acompaña a la retención de agua.

Algunos naturalistas alientan el rubor de los riñones y la vejiga como una parte de la curación natural que no se limita a la corrección del edema.

Varias notas de precaución están en orden si usted está considerando el uso de diuréticos naturales.

En primer lugar, la retención de agua o edema puede acompañar simplemente las fluctuaciones hormonales normales asociadas con el síndrome premenstrual (PMS), la menstruación, el embarazo y la menopausia.

Sin embargo, la retención de agua también puede significar problemas médicos graves, como enfermedad renal, enfermedad hepática, mal funcionamiento de la tiroides, presión arterial alta e insuficiencia cardíaca congestiva.

En segundo lugar, el uso de diuréticos puede drenar su cuerpo de vitaminas y minerales necesarios, por lo que es posible que desee considerar el uso de suplementos, así, especialmente potasio.

Por esta razón, no debe usar diuréticos naturales simplemente como una ayuda para la pérdida de peso. Además, recuperará cualquier peso que pierda mediante el uso de diuréticos cuando deje de usarlos.!

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