Séance PUSH avec la Championne du MONDE de STREET LIFTING

Merci à ‪@rbt_pau‬ d'avoir partagé avec moi cette séance PUSH 🙏
Et qui de mieux que la Championne du Monde de Street Lifting pour m'accompagner sur l'une de mes séance de musculation préférée ?
Sur cette séance d’entraînement, nous avons ciblé les muscles du haut du corps : pectoraux, épaules et triceps.

Que vous soyez un pratiquant débutant ou avancé, vous trouverez des techniques plutôt sympa pour améliorer vos performances. Abonnez-vous pour ne pas manquer les prochaines vidéos !

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