چربی سوزی و عضله سازی همزمان امکان داره؟؟؟بررسی رابطه چربی سوزی و عضله سازی

سلاااام دوستای عزیزم😍
امیدوارم حالتون عالی و توپ باشه😍💪
.
تو این ویدیو براتون این نکته رو توضیح دادم که چطور میتونیم همزمان هم چربی سوزی داشته باشیم و هم عضله سازی.😍🤔
و رابطه چربی سوزی و عضله سازی رو براتون بررسی کردم😍💪
و چند دسته افراد که به راحتی میتونن چربی سوزی و عضله سازی داشته باشن رو براتون توضیح دادم😍💪
و بهتون این نکته رو توضیح دادم چیکار کنی تا به روش طبیعی و سالم هم چربی بسوزونی هم عضله بسازی😍💃
.
بنظرت عضله سازی واسه خانوم‌ها مشکل سازه یا نه؟!🤔😠
.
.
دوستان حتما سابسکرایب کنید چون میخوام تخصصی بهتون کمک کنم تا به اندام ایده آل‌تون برسید و از همه مهمتر شما بتونید ویدیوهای بیشتری ازم ببینید
.
با ما با همراه باشید
.
.
خب من توی این کانال درمورد لاغری و سلامتی ویدیو تولید میکنم اینجا چند تا از ویدیو بهت معرفی می کنم حتما ببینشون مطمئنن لازمت میشه


در این ویدیو چهار اصل مهم برای کاهش وزن و رژیم درست رو براتون معرفی کردم:
   • راز مهم کاهش وزن و افزایش وزن | مفاهی...  

دراین ویدیو تنها فرمون کاهش وزن و چربی سوزی رو بهتون معرفی کردم:
   • بهترین ترفند چربی سوزی اصولی | بررسی ...  


🔹 لینک اینستاگرام
  / _faezeh.emami  
🔹 لینک یوتوب
   / @faezehimami8265