이걸 알면 관절꺾기 한결 쉬워집니다!! 무릎 관절범위 효과적으로 회복하는 방법

Описание к видео 이걸 알면 관절꺾기 한결 쉬워집니다!! 무릎 관절범위 효과적으로 회복하는 방법

무릎 재활할 때 관절꺾기 힘드시죠?
세게? 약하게?
어떻게 해야되는지 모르겠고 다음날 되면 원위치되고..

병원에 자주가서 치료받으면 좋지만 비용, 거리, 시간...
이렇게 해보세요 !!

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