(초급/중급/상급) 접영 스타일 분석 5가지 알아보자!

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접영을 할때 수준별로 어떤 자세가 나올까?

초급은 불필요하게 접영킥을 많이 구부리게 된다
힘의 통제가 부족하다 보니 더 많은 힘을 쓰게 되어 피로감을 빠르게 느낀다

그러나 상급은 다르다
적절한 접영킥을 통해 체력을 안배하는 동시 추진력을 유지하게 된다

그외 수준별 접영 스타일은 무엇이 있는지 알아보자!

#butterflyswimming

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