15 loại NGŨ CỐC NGUYÊN CÁM TỐT NHẤT mà bạn nên sử dụng

15 loại NGŨ CỐC NGUYÊN CÁM TỐT NHẤT mà bạn nên sử dụng

Bánh mì, kẹo, bánh qui, ngũ cốc, đồ ăn vặt, nước ngọt. Tất cả đều có 1 điểm chung: Carbohyrate tinh chế. Theo 1 nghiên cứu được công bố trên tạp chí Lacet, nếu tiêu thụ quá ít ngũ cốc nguyên cám sẽ là nguy cơ hàng đầu dẫn đến tử vong và bệnh tật ở Mỹ. Ngũ cốc nguyên cám là thành phần quan trọng trong bất kỳ chế độ ăn thực dưỡng nào. Nếu đưa vào thực đơn ăn uống, ngũ cốc có thể giúp bạn ngăn ngừa một số bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư ruột kết đôi khi cả hen suyễn và Alzheimer. Nguy cơ rủi ro các bệnh tăng cao nếu bạn sử dụng quá nhiều lượng Carsb tinh chế.

Sau đây OL xin phép gợi ý cho bạn 15 loại ngũ cốc nguyên cám tốt nhất mà bạn nên sử dụng.
-----------------------------------------------------
CÔNG TY TNHH TMDV XNK SỐNG HỮU CƠ (ORGANIC LIFE)
Trụ sở chính: 16/78 Đông Bắc, Khu phố 7, Phường Tân Chánh Hiệp, Quận 12, Tp. Hồ Chí Minh, Việt Nam
Hotline: 090.254.6166 - 0906 958 227 - 0906 913 227
Email: [email protected]
Website: https://songhuuco.com.vn/
Instagram :   / organiclifevietnam  
Youtube:    / organiclife-vietnam  

#ngũ_cốc #ngũ_cốc_nguyê_cám #whole_meal #cereal #sống_hữu_cơ #organic #eatclean #thuận_tự_nhiên #organiclife #bio #sottolestelle #probios #mennosato #dalla_costa #lum_lum