EN QUÉ ALIMENTOS HAY MÁS FIBRA | Beneficios de la fibra dietética

En qué alimentos hay más fibra | Beneficios de la fibra dietética

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Para mantener un buen estado de salud digestiva es importante mantener un consumo adecuado de fibra dietética a través del consumo de alimentos de origen vegetal. La fibra no solo mejora el tránsito intestinal sino también la salud de la microbiota.

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