【夏に食べたい】ガパオライス

Описание к видео 【夏に食べたい】ガパオライス

鶏胸肉でヘルシー
大葉でサッパリ!!
ぜひお試しくださいませ♪

⭐︎レシピ⭐︎※4人前
鶏胸肉...1枚(400g)
玉ねぎ...1/2個
パプリカ...1個
にんにく...2カケ 
大葉...10枚〜15枚
鷹の爪...2本分
ラード...30g
ナンプラー...大さじ2
オイスターソース...大さじ1
醤油...大さじ1/2
塩コショウ...適量

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