Treino CARDIO para ELIMINAR a pochete!

Скачать Treino CARDIO para ELIMINAR a pochete! бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Treino CARDIO para ELIMINAR a pochete! или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Treino CARDIO para ELIMINAR a pochete! бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Treino CARDIO para ELIMINAR a pochete!

Hoje eu preparei um treino de cardio com prancha que vai te ajudar a eliminar a pochete sem precisar de nenhum tipo de acessório! Confira:

Skipping - 30 segundos
Prancha baixa - 20 segundos
Polichinelo - 30 segundos
Prancha alta - 20 segundos
Correndo para frente e para trás - 30 segundos
Prancha alta colocando a mão no ombro - 20 segundos
Corrida lateral - 30 segundos
Prancha alta elevando a perna - 20 segundos

Minhas redes sociais:
• Facebook - https://fb.me/personalmarciolui
• Instagram - / marciolui