《60代ひとりと１匹暮らし》食事の見直しと新しく買ったもの/筍ごはん・揚げ豆腐/きな粉パン/娘とランチ

こんにちは、soraです。
ご視聴いただきありがとうございます。

3月末になりました。
東京の桜の開花は昨年よりも遅れています。
満開の桜を見られるにはもう少し先ですね🌸

先日、体調を崩しご心配をおかけしました。
もうすっかり良くなりました。
優しいコメントありがとうございました😊

今回、健康を意識して始めた事や
買ったものを紹介しました。

やっぱり健康が一番ですね。

お料理は筍ごはんや揚げ豆腐の献立や魚の献立と
イカとホタテのパスタやきな粉パンなど
色々紹介しています。

どれも簡単ですので、参考にしていただけると嬉しいです😊

久しぶりに娘とランチしました。
お互いの誕生日を一緒に祝いました。

嬉しいですね🤭💕

姫ちゃんも相変わらず元気に登場しますよ。
姫ちゃんの首輪は、取れてから付けるの嫌がるので
可愛かったので残念ですが付けるの諦めました(^◇^;)

管理栄養士関口絢子のウェスネスキッチン
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Hello, this is sora.
Thank you for watching.

It's the end of March.
Cherry blossoms in Tokyo are blooming later than last year.
It's still a little while before we can see the cherry blossoms in full bloom 🌸

I'm sorry to hear that you were feeling unwell the other day.
It's already much better.
Thank you for your kind comment 😊

This time, I started being conscious of my health.
I introduced what I bought.

After all, health is the most important thing.

The dishes include bamboo shoots rice, fried tofu, and fish.
Squid and scallop pasta, soybean flour bread, etc.
We are introducing various things.

All of them are easy, so I would be happy if you could use them as a reference 😊

I had lunch with my daughter for the first time in a while.
We celebrated each other's birthdays together.

I'm so happy🤭💕

Hime-chan also appears as energetic as ever.

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大好きな刺繍をしたり
カフェ巡りや雑貨さん巡りをしたり
いつもの料理や家事をしたり、、、

何にも特別な事はないけれど
ぜひ、また遊びに来て下さいね。

良かったらチャンネル登録して頂けると嬉しいです😆

   / @sora714  




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