人生病的主要原因:病由心起 | 暢銷書《人為什麼會生病》解讀(聽書,健康,情緒,抑鬱,疾病,心靈,心理學)

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歡迎來到天天讀書會，這期我們分享的書是《人為什麽會生病》，作者達里安·利德(聽書,健康,情緒,抑鬱,疾病,心靈,心理學)。
英國前首相丘吉爾晚年身患中風，他去世的時間剛好是他父親的忌日。這是巧合嗎？但據說，他父親對他的影響非常大。
美國的前五位總統有三位都是在7月4日去世的，而這一天是美國獨立日。
為何在一些特定時間，有些人的患病概率會增高呢？
在1945年，有一項關於患病時間的研究。當時，有一位醫生研究了87名病患，他發現其中的75名在發病前都經歷了同一件事，那就是喪親。後來，一項囊括了95,647人的大規模研究也得到了類似的結果。研究結果表明，相比其他因素，人們在喪親之後，患病率是最高的(聽書,健康,情緒,抑鬱,疾病,心靈,心理學)。
俗話說，百病由心起。這本書告訴我們，人的身體和心理的健康是密不可分的，大部分疾病產生的主要原因是精神和心理。為何精神和心理是影響身體健康的主要原因呢？我們首先需要重新認識一下疾病。
#情緒 #健康 #心理學 #聽書

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