Hayatımın En Güzel Senesi (2023) 🧿🙏 Yeni Yıl Kararları ve Hedefleri (2024)

Her sene sonunda yeni yıl için yeni kararlar alır ve birçok hedef belirleriz. Bu hedeflerin birçoğunu hiçbir zaman gerçekleştirmeyiz. Ben size tam bir sene önce, Aralık 2022'de hayatımı neredeyse tamamen değiştirecek kararlar almamı ve 2023 yılında bunları nasıl uyguladığımı anlattım.

Sigarayı bırakmak, toksik insanlardan uzaklaşmak, daha çok okumak, spor yapmak, daha sağlıklı beslenmek gibi hayatımda birçok önemli değişiklik yaptım. Yıllardır doğru sandığım motivasyon ve disiplinle her şeyi başarabilirsin mantığını bir kenara bırakıp yepyeni kimliklerimi nasıl oluşturdum ve inanç, niyet, motivasyon döngüsünü kurarak en iyi versiyonum olma yolculuğuna nasıl çıktığımı anlattım.

Kendimi anlama yolculuğumda 2023 hayatımın en güzel senesi oldu. 2024'te kendimi anlama ve gelişmeye devam ederken Youtube kanalımda bu yolculuğumdaki bütün tecrbülerimi sizlerle paylaşacağım.

İçeriklerim ilginizi çektiyse kanalıma abone olup bildirimleri açarsanız sevinirim. İyi seyirler.

Önemli Not: 2023 yılında Türkiye'de tarihi bir deprem felaketinde çok sayıda insanımız hayatını kaybetti ve yüzbinlerce, hatta milyonlarca insanımız da bu olaydan çok derin etkilendi. Türkiye ve dünyada daha birçok üzücü olay ve felaket gerçekleşti 2023'te. Gerçekten çok üzgünüm. Bu nedenle hayatımın en güzel senesi başlığını açıklamak durumunda hissettim. Kendimi anlama, kişisel gelişim ve değişim anlamında tamamen bireysel bir yorumdur bu. Yanlış anlaşılmaması dileği ile.

Ahmet Kırtok
   / ahmetkirtok  
  / kirtok  

-------------------------------------
Hayatımın En Güzel Senesi (2023) İçindekiler:
0:00 Giriş
02:08 Ne-Nasıl-Neden? Denklemi
04:44 İnsan Ne Zaman Değişmeye Karar Verir?
06:10 Mutlu Muyum Sorusu
07:05 Büyük Değişim Nasıl Olur?
08:00 Bilinç ve Bilinçaltı
09:57 Yaşamın 4 Katmanı
11:09 İnançlar ve Kısıtlayıcı İnançlar
12:18 Limitsiz Güç ve Limitsiz Kaynak
12:56 Kimlikler
14:00 Yeni Kimlik Oluşturma
15:06 Kalıcı Değişim
16:55 Zihnin Oyunları
17:59 Kurban Psikolojisi
18:19 Bir Sebebi Var Psikolojisi (Life happens for me)
18:55 Beklentiler
19:40 Bugün Hayatımın En Güzel Günü
26:00 En İyi Versiyonumu Yaşamak
27:13 Değişimime Çevremin Tepkisi
28:59 Değişime Karar Verme Süresi
29:34 Ufak Adımlarla Başlamak
30:20 Yürümeye Başlayın
31:17 Şu An Değişmeye Karar Verin

-------------------------------------