Negative Energien entfernen | Körper und Geist | Meditation auch zum Schlafen

Willst du negative Energien sicher aus deinem Leben entfernen und wieder in Balance kommen? Dann ist diese Meditation genau das Richtige für dich! Sie hilft dir negative Energien zu lösen und positive Energie in dein Leben zu ziehen.

Während du dich entspannst, wirst du sanft durch eine Reihe von Visualisierungen und Atemtechniken geführt, die es dir ermöglichen, dich von belastenden Energien zu befreien. Der Klang des Meeres am Anfang schafft eine beruhigende Atmosphäre, die dich in einen tiefen Entspannungszustand versetzt. Später verwandelt sich das Meeresrauschen in eine faszinierende Unterwasserklanglandschaft, die deine Sinne beruhigt und deine Vorstellungskraft anregt.

Diese Meditation ist nicht nur perfekt, um negative Energien am Ende eines langen Tages loszulassen, sondern auch eine großartige Möglichkeit, vor dem Einschlafen Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Das liegt daran, dass unser Geist in der Phase des Übergangs zwischen Wachsein und Schlaf besonders empfänglich für positive Veränderungen ist.

Also, lass los von allem, was dich belastet, und tauche ein in diese transformative Meditation, die dir hilft, negative Energien sicher zu entfernen und inneren Frieden zu finden. Drücke jetzt auf Play und lass dich von der heilenden Kraft dieser Meditation inspirieren!

⌚ Startzeit Meditation: 05:35

Produktion & Sprecher: Alan Fields
Text: Nina Beste

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Die Inhalte sind urheberrechtlich geschützt und Eigentum von Ohrinsel GbR. Sie dienen nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Menschen in psychologischer Behandlung wird eine Rücksprache mit dem behandelnden Arzt empfohlen. Die geführte Meditation kann jeder Zeit abgebrochen werden, sollten Schmerzen, Unwohlsein oder andere unerwünschte Symptome auftreten. Die Ohrinsel GbR kann für individuelle Reaktionen nicht verantwortlich gemacht werden - Zuhören auf eigene Gefahr.