암환자식단 황태죽 간단레시피

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아미노산이 풍부하게 들어 있는 황태는
간 기능을 향상시켜 독소배출에 도움을 주고
활성산소를 제거하는 항산화 효과가 있습니다.

또한, 불포화지방산이 들어 있어
콜레스테롤 수치를 낮춰 혈액순환을 원활하게 해주는 등
많은 효능을 갖고 있습니다.

현미밥을 이용,
영양 많은 황태죽 끓이는 간단레시피 소개할께요~

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