Aralıklı Oruç I Açlık Periyodunda Ne Tüketilebilir?

Herkese merhaba – Aralıklı Oruç Beslenme Şeklinde açlık periyodunda neler tüketebileceğinizi anlattım bu videomda. Umarım işinize yarar.

Aralıklı oruç beslenme şeklini detaylıca anlattığım videomu izlemek isterseniz linkli aşağıda.
   • Aralıklı Oruç I Intermittent Fasting  

Arkadaşlarınızla bu videoyu paylaşmayı ve kanalıma abone olmayı unutmayın. Yorumlarınızı bekliyorum. 

Ve beni takip ederseniz çok sevinirim. 

www.ecece.com.tr
INSTAGRAM / ecececomtr    / ecececomtr.  .
FACEBOOK /   / ecececomtr-8.  .
TWITTER / ecececomtr   / ecememecan   
SNAPCHAT / ecececomtr
PERISCOPE / ecececomtr

Görüşmek üzere,

E

Önemli Not: Unutmayın! Bu hareketleri sağlığınız el veriyorsa yapmalısınız. Eğer ilk kez egzersiz yapacaksanız veya kronik bir rahatsızlığınız varsa mutlaka bir hekime danışarak hareketlere başlamanızı öneririm.   

©ECECE Hukuki Uyarı:

ecececomtr Youtube kanalında yayınlanan tüm görseller ve içerik Ece Büyükyurt'un yazılı izni olmadan kopyalanamaz, çoğaltılamaz, iletilemez, işlenemez, hiçbir formatta dağıtılamaz, yayınlanamaz ve sair ve ticari şekilde kullanılamaz. Haksız kullananlar hakkında yasal işlem yapılacaktır.