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TABLA DE SALTO #PILATES #REFORMER

🎵🎶Saltando sin parar
Sin parar
Me muevo en la disco no puedo parar
Con este ritmo loco no paro de saltar
Por eso te digo la marcha sigue igual
Y sigue saltando, saltando sin parar
Salta, salta, salta, salta, salta sin parar
Salta, salta, salta, salta, salta sin parar
Salta, salta, salta, salta, salta sin parar
Salta, salta, salta, salta, salta sin parar
Saltando sin parar
Moviendo tu cuerpo
Muy pronto entenderás🎵🎶

King Africa con su canción SALTA… la tenía clara…

¿Sabías que la #tabladesalto (#jumpboard) de #PilatesReformer es una excelente manera de hacer ejercicio #cardiovascular en un entorno de #Pilates? También es ideal para construir densidad ósea y tu sistema linfático.

Puede ser súper divertido con una explosión de cardio, y a la vez ser intenso para la musculatura de tus #piernas 🦵🏻 y #abdomen🍫.

Y sigue saltando, saltando sin parar.🎶

🅟🅘🅛🅐🅣🅔🅢

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Ana María Mejía Vélez
Dirección
Contrology Pilates Studio®
Cel: +57 310 426 8944
Calle 33A N° 76 – 141
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Este video no provee consejo médico o profesional fitness y sólo sugiere rutinas de ejercicios y uso de equipos o accesorios.