Medical Medium kale salad 好吃的醫療靈媒羽衣甘藍沙拉 (無油)

Описание к видео Medical Medium kale salad 好吃的醫療靈媒羽衣甘藍沙拉 (無油)

kale salad is one of my favorite dishes in winter.

This MM kale salad is packed with fresh veggies , freshly squeezed orange juice, especially with the optional addition of garlic, and chili pepper, making it perfect as a high light of the meal!

冬天是羽衣甘藍的季節，這道羽衣甘藍沙拉就是我冬天的最愛餐點之一。
很多人都說吃不慣，因為它們的口感太硬太苦，所以這支影片就來分享：
如何做吃好吃順口的羽衣甘藍甘沙拉，
其中的秘訣就是
帶著感情慢慢地幫葉片馬殺雞！❤️

補充：
醫療靈媒舒缓腦霧飲
材料：
•4-6根羽衣甘藍的莖，切碎
•1小匙新鮮躉末
•2小匙生蜂蜜
•2杯熱水
•些許檸檬汁
*此食譜中生蜂蜜無法使用楓糖替代
作法：
將所有材料放入杯中，加入熱水攪拌均勻，浸泡大約15分鐘，過濾後即可飲用
請在一小時內喝完可以舒緩腦霧的情況

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