【足首の捻挫】1分間で巻ける右足首のテーピング方法!簡単でしっかり固定!

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0:00足首捻挫の概要
0:19足首のテーピングをする準備と説明
0:58テーピングスタート
2:58ストレスポイントのカット

今回の動画では右足首の捻挫のテーピング方法をお伝えします。
以前も足首のテーピング方法の動画を配信させて頂いたのですが、その時のテーピングが左足での動画でした。
右足首の場合はその反対巻きになるので、分かりやすく見ていただく為に今回は右足首のテーピング動画を作成させて頂きました。
足首の捻挫の詳しい説明や、左足首のテーピング動画を見たい方は下記の関連動画をご覧下さい。

【関連動画】

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【プロフィール】

1981年生まれ 兵庫県西宮市出身 38歳

治療歴16年

2004年から、西宮市と大阪市の鍼灸整骨院でカイロプラクティックを中心に治療

2007年からは堺市の鍼灸整骨院で鍼灸治療とAKA療法を中心に治療

2007〜2015年 北辰会にて鍼灸治療を学ぶ。

2011〜2013年 AKA STUDIO NAGOYAにてAKA療法を学ぶ。

2012〜2014年 シドニーオリンピックスポーツマッサージディレクターであるJeff Murrayの元で「オーストラリアンマニュアルセラピー」を学ぶ。

2014年にハワイ大学で人体解剖実習に参加。

2015年から西宮市の西宮北口で「やわら鍼灸整骨院」を開院。

2019年より日本疼痛リハビリテーション協会で「筋膜治療」を学ぶ。

学生スポーツ、産後のママさん、ご年配の方まで幅広い方々の治療を行っております。
治療だけでなくトレーニング指導やダイエット指導なども行っております。

プライベートでは25歳から始めた柔道に励み、段位は二段。
現在も三段昇段を目指して「西宮柔道教室」で稽古中です。
#足首の捻挫#足首のテーピング#足首の痛み

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