前肱不盡棄之肱骨前移【 康鈞尉醫師DR.K】

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2022第一週
想讓自己推的更重
想讓自己擁有完美曲線的你
訂好今年的運動目標了嗎?

在訂目標的同時
也別忘記要先確認自己是不是有受傷的潛在風險喔

今天我們來講大家敲碗的 #肱骨前移症候群
十分鐘告訴你
每次練上肢運動時讓人崩潰的 #肩膀痛
及一而再再而三發生 #肩夾擠
為什麼會發生
讓你前肱再也不盡棄

#復健運動
#運動傷害
#康鈞尉醫師

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