Zaburzenia snu w praktyce terapeuty CBT. Podejście transdiagnostyczne z Małgorzatą Fornal-Pawłowską

Temat: „Zaburzenia snu w praktyce terapeuty CBT. Podejście transdiagnostyczne”.

Sen jest niesamowicie ważny dla naszego funkcjonowania i zdrowia psychicznego. Zaburzenia snu często współwystępują przy innych zaburzeniach psychicznych, dlatego nie należy bagatelizować tego problemu w gabinecie.

Polecamy wszystkim, którzy chcą dowiedzieć się czym są zaburzenia snu, jakie są ich rodzaje, jak leczyć bezsenność, a w szczególności czym jest w terapii transdiagnostyczne podejście do zaburzeń snu i od czego zacząć, aby te metodę wprowadzić do swojej praktyki.

Zapraszamy Was do wysłuchania rozmowy z Małgorzatą Fornal-Pawłowską, specjalistką w dziedzinie psychologii klinicznej osób dorosłych, certyfikowaną psychoterapeutką. Pionierką i popularyzatorką poznawczo-behawioralnej terapii bezsenności w Polsce.

Montaż: Eugeniusz Karlov