【健康こそ最高の富】お金持ちが裏でコッソリ実践している健康法【良いお金の使い方編】：（アニメ動画）第226回

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00:00 intro
00:06 今日の話題：お金持ちが実践している健康法
01:18 健康は全ての基礎
02:37 大切なのは「健康寿命」をのばすこと
03:27 お金持ちほど健康で長生き
05:00 健康で豊かなお金持ちたちは何に気をつけてるの？
05:25 └①質の良い食事
07:16 └②睡眠（ベッド）
08:12 └③運動
09:03 └④歯
10:53 └⑤ストレスをなくす
13:10 └⑥予防医療
17:03 └その他：コンプレックスの解消
17:56 まとめ：健康こそ究極の資産

について解説しています。

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【関連資料】
「ウォーレン・バフェット 」(Wikipedia)
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%...

「健康寿命とはどのようなもの？」（公益財団法人 生命保険文化センター）
https://www.jili.or.jp/lifeplan/lifes...

「予防医療とは　医療費抑制へ生活習慣病など発症防ぐ」（日本経済新聞）
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【関連動画】
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