第3回 【健康こそ最高の富】お金持ちが裏でコッソリ実践している健康法【良いお金の使い方編】

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00:00 intro
01:10 お金持ちが実践している健康法
01:51 健康は全ての基礎
03:37 大切なのは「健康寿命」をのばすこと
04:46 お金持ちほど健康で長生き
07:03 └❶質の良い食事
09:35 └❷睡眠（ベッド）
11:45 └❸運動
12:46 └❹歯
15:24 └❺ストレスをなくす
20:09 └❻予防医療
26:16 └その他：コンプレックスの解消
28:21 まとめ

について解説しています。


【動画内でご紹介した方】
たぬきち（@TOTB1984）さん
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【動画でご紹介した記事・サイト】
『健康寿命とはどのようなもの？』
https://www.jili.or.jp/lifeplan/lifes...

『予防医療とは』https://www.nikkei.com/article/DGXKZO...

『子宮頸がんと HPV ワクチンに関する最新の知識と正しい理解のために 』
http://www.jsog.or.jp/uploads/files/j...

『YOKOHAMA HPV PROJECT』
http://kanagawacc.jp/

『「毎年うんち」で、大腸がん予防。』
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