【イチから学ぶハードル】セビリア世界選手権代表・櫻井健一先生から学ぶ基本！

Описание к видео 【イチから学ぶハードル】セビリア世界選手権代表・櫻井健一先生から学ぶ基本！

チャンネル登録はこちら↓
   / @getsuriku  

月刊陸上競技2021年6月号に掲載！
「ブカツ応援企画」

今月のテーマは「イチから学ぶ！」

ハードル編の指導は
セビリア世界選手権代表で、オリンピック強化コーチを務める
櫻井健一先生（国武大）

「走って、跳んで、考える
コツコツ取り組むのが自己新への近道」

踏み切りの時に大切になる「姿勢」をしっかりキープしながらハードルドリルに挑戦しよう！　スプリントドリルやマーク走でスプリントも磨こう！

詳しいポイントや本人の解説は月刊陸上競技2021年6月号でチェック！

Amazon
https://amzn.to/3h9TG8j
楽天
https://books.rakuten.co.jp/rb/16724188/
月陸ウェブショップ
https://www.rikujyokyogi.co.jp/archiv...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео