Come si parano i ganci e i montanti

Описание к видео Come si parano i ganci e i montanti

In questo video ti spiego l' unico modo con cui si possono parare i ganci e i montanti.
Ti mostro dei semplici esercizi da fare in allenamento insieme ad un compagno, per imparare a parare questi colpi.

Ho scritto un Libro " Le Tecniche Basilari del Pugilato" dove oltre che spiegarti quali sono le tecniche dei colpi principali nella Boxe, ti parlo dell' importanza di questo sport da combattimento per il tuo benessere fisico e la tua sicurezza personale.

Libro sul Pugilato : http://bit.ly/2LQRCCu


Video Corso sugli Allenamenti base a corpo libero per iniziare ad allenarti anche da solo da casa: http://bit.ly/2T1oPgd

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео