【緊急動画！】熱中症警戒アラート ！命に関わる熱中症 。 予防 、症状 、対策 、初期症状 から治し方 までを解説！！

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今回の動画の内容
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今回はスポーツと熱中症についてお話しします。夏の暑い季節や運動量が多い時期には特に注意が必要です。熱中症は深刻な健康問題を引き起こす可能性があるため、予防策を知っておくことが大切です。この動画では、スポーツを楽しむ皆さんが安全に活動できるよう、具体的な予防策と対策をお伝えします。

動画内容
1. 熱中症のリスクが高いスポーツベスト5

サッカー
陸上競技（長距離走）
テニス
野球
ラグビー
2. 熱中症の予防策

水分補給
休憩の取り方
適切な服装
天候の確認
栄養管理
3. スポーツ中の熱中症対策

こまめな水分補給
体を冷やす
適切な休憩
チームでの注意喚起
早期対応と救急搬送
注意点

お互いの体調確認
合宿中の夜間の体調変化
エンディング
熱中症予防と対策を実践して、安心してスポーツを楽しみましょう！このチャンネルでは、皆さんの健康をサポートするための情報を提供しています。
(目次)
0:00 ダイジェスト
0:24 オープニング
0:58 熱中症を気をつけた方がいいスポーツ
2:56 熱中症の予防策
7:22 救急搬送のポイント

※動画をご覧いただきありがとうございます！このチャンネルの動画は健康に役立つ情報としてあくまでもご参考にしてください。
ご心配な場合、痛みが強い場合は、お近くの医療機関をご受診ください。

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━━━自己紹介━━━━━
🌸院長のプロフィール

宇賀治　修平（うがじ しゅうへい）

さくら通り整形外科クリニック院長
専門は整形外科、足の外科、スポーツ外科、再生医療。子供の頃から怪我に苦しみ、怪我をして部活のチームメンバーに迷惑をかけたりして辛いこともありました。怪我の種類を問わず幅広い患者さんに対応し、患者さんを笑顔で元気にすることを目指しています。
現在30名のスタッフと共に診療に従事しながら、youtubeなどで情報発信も行なっています。

🌸専門医・資格
日本整形外科学会専門医、日本足の外科学会認定医、日本スポーツ協会認定スポーツ医、日本整形外科学会認定リハビリテーション医
🌸所属学会
日本整形外科学会、日本足の外科学会、日本靴医学会

※詳しいプロフィール： https://fukui-seikeigeka.com/%e3%81%9...
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🌸診療時間
月ー水、金
9:00-12:30 14:00-18:15
土
9:00-14:00

🌸電話番号
℡0776-58-7138

🌸アクセス
🏣910-0859　福井県福井市日之出4丁目11-17

🌸福井駅からバスにてご来院の方へ
39 大和田丸岡線
51 済生会問屋団地線　のいずれかのバスに乗っていただき、「日之出小学校前」にて降りていただければ最寄りの停車となります。

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