少林 禪圓功 Shaolin Chan Yuan Gong

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Qi Gong

Das Qi-Gong ist eine chinesische Konzentrations-, Meditations- und Bewegungsform zur Förderung von Körper und Geist. Qi Gong ist die Kombination aus Atem-, Körper-, Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationsübungen. Die Übungen spielen eine wichtige Rolle, um die Gesundheit zu pflegen und den Fluss der Lebensenergie (Qi) zu harmonisieren. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) hat das Qi-Gong einen festen Platz und ist dort eine wichtige Behandlungsmethode.

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