the art of being alone

- بالعربي المشبرح - episode 7

اللي بعرفش مين انا؛
هاي:)
انا رولان عمري ١٩ سنة، معنديش كتير تجارب بالحياة بس بحب اشارك وجهات نظري ونصائحي لاصحابي ولكل حدا بحب يسمعهن, عشان نتعلم نكبر مع بعض ونكون احسن نسخة من حالنا عشان حالنا🪻

————————-

الناس اللي بتحس عاطل لما تكون لحالها، هاي الحلقة الك.
عشان نتعلم نحب حالنا لازم نعرف مين احنا كبني ادمين، عشان نتطور لازم نعرف نقاط ضعفنا، نقاط قوتنا، الحدود تبعتنا، كيف نتعامل مع مشاعرنا وافكارنا.
احسن طريقة عشان نوصل لهاي المرحلة هي انو نقعد لحالنا مع افكارنا، ونبعد عن العالم الخارجي لو لدقيقة بالنهار.



To be able to fully love yourself, you have to know who you are, discover your strengths and weaknesses, your boundaries and how to deal with our emotions and feelings in a healthy, stable way.
And the best way to achieve that is by being in a state of solitude, in a state of detachment from the outer world, even if its just for a minute.




تذكير؛ انت ولا مرة وحيد/ة💌
Reminder; youre never alone💌

spotify: https://open.spotify.com/show/5qjd4lv...