Zalm Spinazie quiche, koolhydraatarm kha uit de omnia

Vandaag maken we een heerlijke quiche, koolhydraatarm.

We koken de laatste tijd koolhydraatarm, omdat er wat kilo's af moeten
Laat U een reactie achter als U het recept geprobeerd heeft

Deze quiche is gemaakt in de omnia oven, met silicone inlegvel.
Te bestellen bij Bol.com via de volgende link : http://tinyurl.com/y8r66hxx
Zoeken op omnia camping oven

Ingredienten:
400 gram spinazie
5 eieren
250 gram zalm
1 ui
100ml kookroom
knoflookpoeder
cayennepeper
evt zout en peper

De hele quiche bevat: 1800 calorieën en 13,2 gr koolhydraten

Wilt u iets bij Bol .com bestellen? Doe dat dan via volgende link. Wij krijgen dan een klein percentage en daar kopen wij weer leuke gadgets van.
http://tinyurl.com/y8r66hxx

Een fooitje geven? Wilt u ons een steuntje in de rug geven? Super!! Kijk dan even op:
https://www.whydonate.nl/fundraising/...