"SÉ RESPIRACIÓN". MEDITACIÓN, DE 10 MINUTOS, GUIADA POR RAMIRO CALLE.

Meditación de 10 minutos guiada por el maestro Ramiro Calle. Meditación para conectar con la respiración y centrar la mente en el aire que viene y el aire que parte, con el fin de fundirnos con la respiración y dejar fuera las ideas, los pensamientos, y nuestro ego.

Ramiro Calle es maestro de yoga y de meditación, pionero en la enseñanza del yoga y en la divulgación de la espiritualidad oriental en Occidente, experto en psicología oriental, ha estudiado en profundidad los efectos terapéuticos de las psicologías orientales y de los aportes de la meditación al psicoanálisis, la psicoterapia y la neurociencia; es director del centro de yoga y orientalismo Shadak, escritor con más de 250 obras y autor de “El Faquir” de Ediciones Booket, del Grupo Planeta.

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