Bitter Çikolatanın 7 Büyük Faydası!

Ben Doç. Dr. Muhammed Keskin.

Bitter çikolatanın ana maddesi olan kakaonun içeriğinde ki bakır ve magnezyum mineralleri kalp sağlığı için çok önemli ve kan basıncını dengelemeye yardımcıdır. Yapılan birçok araştırma da kakao tüketenlerin kalp hastalıklarına bağlı ölüm oranlarının %50 azaldığı bulunmuştur. Bunun ana nedeni bitter çikolatanın çok yüksek oranda antioksidan barındırmasıdır.

Bu videoda ' Bitter çikolata faydalı mı? Bitter çikolata neden faydalı? Bitter çikolata kan şekerini düşürür mü? Bitter çikolata kolesterolü düşürür mü? Bitter çikolata huzursuz bağırsağa iyi gelir mi? Bitter çikolata magnezyum açısından etkili mi? Bitter çikolata HDL kolesterole faydalı mı? Bitter çikolata depresyona iyi gelir mi? ' sorularına yanıt verdim.

Diğer videolarımıza göz atmayı unutmayın.
Kalp yetmezliğe ile ilgili tüm merak edilenler:
   • Kalp Yetmezliğiyle İlgili Tüm Merak E...  
Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler:
   • Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler  
Kalp Hastalıkları ve Oruç:
   • Kalp Hastalıkları ve Oruç  
Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler:
   • Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler  
Sık Sorulan Sorular:
   • Sık Sorulan Sorular  



Twitter @kardiyobey
Instagram @kardiyobey

#kardiyobey #kardiyoloji #stres #kaygıbozukluğu #sağlık #kalpsağlığı #kardiyoloji #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #stresyönetimi #bitter #bitterçikolata