Скачать или смотреть Анапанассати-сутта как руководство по гармонизации ума во время песнопения | Аджан Ковило

В этом сеансе Аджан Ковило кратко знакомит нас с книгой по песнопениям, давая советы по произношению и объясняя сам процесс пения как практику осознанного дыхания. Чтобы продолжить, ознакомьтесь с книгой по песнопению Амаравати здесь: https://cdn.amaravati.org/wp-content/...

Ссылка на сессию в Zoom, которая состоится после прямой трансляции с 18:45 до 19:30, доступна в расписании мероприятия по ссылке https://www.clearmountainmonastery.or.... Присоединяйтесь к соученикам каждую среду вечером с 18:00 до 18:45 или в субботу утром с 9:30 до 11:00, чтобы послушать беседу о Дхамме и задать вопросы Аджану Ковило или Аджану Нисабхо. Субботнее утро начинается с тридцатиминутной медитации. В среду вечером после сессии вопросов и ответов состоится обсуждение в Zoom с 18:45 до 19:30. Подробности на сайте https://www.clearmountainmonastery.org/ или по ссылке https://linktr.ee/clear_mountain_mona.... Добро пожаловать!