Receita de ABOBRINHA RECHEADA com 2 Opções Irresistíveis!

Ingredientes:

1- PARA A RECEITA COM RECHEIO DE CARNE:
3 abobrinhas italianas (6 metades)
1/2kg de pernil moído
1/2 cebola média
1 dente de alho grande
100g de tomatinho cereja
2 colheres(sopa) de azeite extra virgem
6 colheres (sopa) de coahada (ou iogurte integral natural s/ açúcar)
1 punhado de hortelã fresca
1 colher (chá) rasa de cominho
6 colheres (sopa) da polpa da abobrinha
150g de muçarela
sal e pimenta do reino a gosto

2- PARA A RECEITA VEGETARIANA:
3 abobrinhas italianas (6 metades)
140g de ricota
200g de alho poró
8 colheres de coalhada (ou iogurte integral natural s/ açúcar)
1/2 cebola média
2 colheres (sopa) de azeiye extra virgem
60g de nozes
150g de muçarela
1 punhado de saldinha
8 colheres (sopa) da polpa da abobrinha
sal a gosto

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Música: Early hours
Músico: @iksonmusic

Canal que recomendo:    / @jaquelinefam  

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