Скачать или смотреть T2 | EP.08 | Sexualidade depois dos 50 (com Marta Crawford)

O sexo não tem idade nem "prazo de validade"! Depois dos 50 muitas mudanças ocorrem, desde as alterações hormonais, no corpo e até na energia, mas há algo que não pode ser esquecido: a vida sexual continua a ser parte essencial do bem-estar.

Neste episódio do podcast ""N̶ã̶o̶ Fica Bem Falar de…"", Jessica Athayde recebe Marta Crawford, psicóloga clínica e sexóloga, para uma conversa franca e esclarecedora sobre sexualidade na maturidade. Fala-se do corpo que muda, do desejo que se transforma e da importância de continuar a explorar prazer, intimidade e conexão, sem tabus, sem vergonha. Afinal, aos 20 e aos 30 não sabemos tudo sobre sexualidade - e os 50s, 60s e por aí em diante podem ser uma verdadeira redescoberta do prazer.

👉 Neste episódio falamos sobre:
Como o corpo e o desejo mudam com a idade;
Estratégias para lidar com as alterações que ocorrem na perimenopausa e menopausa e como manter a autoestima;
Tabus e preconceitos que ainda cercam a sexualidade feminina na maturidade;
A importância da comunicação e do autoconhecimento para relações mais satisfatórias;
Como viver o prazer de forma livre em qualquer fase da vida.

Um episódio necessário, libertador e cheio de informação prática para viver a sexualidade com consciência, liberdade e prazer em qualquer fase da vida.

📢 Junta-te à conversa e partilha a tua experiência com a hashtag #WellsFicaBem
Descobre mais sobre bem-estar da mulher em 👉 wells.pt/mulher

Segue o podcast N̶ã̶o̶ Fica Bem Falar de… e não percas os próximos episódios!