Przetrenowanie - Jak się Nie Zajechać Treningiem Biegowym - Biegnie Trening - Kontuzja

Przetrenowanie - Jak się nie zajechać treningiem biegowym? Bieganie, Regeneracja, Trening, Kontuzja - to trudna układanka w treningu biegacza.

✉ PLANY TRENINGOWE: [email protected]
********************************************************************

🔴E-BOOK KONTUZJE BIEGACZA: https://ebookpoint.pl/ksiazki/kontuzj...

⭐Paweł Matner - magister fizjoterapii, trener biegania w MATNER RUNNING TEAM, trener przygotowania motorycznego, organizator obozów biegowych, medalista Mistrzostw Polski. Autor E-BOOKA BIEGACZA, E-BOOKA - KONTUZJE BIEGACZA, Rekordy życiowe: 10km 31:22, Półmaraton 1:09:32.

✉ WSPÓŁPRACA: [email protected]
********************************************************************

📲 INSTAGRAM:   / matner_running_team  
🔵 FB:   / pawelmatner  

⭐GRUPOWE TRENINGI BIEGOWE WROCŁAW:
http://www.matnerrunning.pl/treningig...

⭐BIEGOWY TRENER PERSONALNY i PLANY TRENINGOWE ONLINE:
http://www.matnerrunning.pl/technika-...

❤ BIEGAJCIE I BĄDŹCIE ZDROWI ❤

#Przetrenowanie #Bieganie #Trening