Entrena con Serrano. Técnica de carrera. Capítulo 2

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Segundo capítulo de entrena con Serrano en el que repasamos la importancia de los ejercicios de técnica de carrera para mejorar nuestro rendimiento.

Desde Cárnicas Serrano y Crono TV os acercamos los mejores consejos sobre entrenamientos de la mano de nuestros corredores más destacados y de nuestro entrenador José Garay. A través de una serie de vídeos analizamos los diferentes aspectos que componen el entrenamiento de la carrera de fondo. Aprende a estirar correctamente, a mejorar tu técnica de carrera a conocer los umbrales de entrenamiento o a realizar series, entre otras muchas cosas más.
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