De la rigidité à l'agilité : les secrets de la flexibilité psychologique (par Christophe Deval)

Psychologue thérapeute spécialisé en thérapies comportementales et cognitives, Christophe Deval est le Directeur du développement des talents au sein du groupe KPMG.

La flexibilité est une des injonctions contemporaines les plus plébiscitées dans notre société, mais paradoxalement, nous ne tendons pas vers cette direction. Quelles sont les raisons sociétales et cognitives qui nous poussent à son contraire, la rigidité psychique, et comment ouvrir ses émotions et sa pensée vers plus d'agilité ?

Qu'est ce qui fait qu'on peut être rigide ? 0:11
C'est quoi être flexible ? 4:19
Comment développer sa flexibilité ? 6:47

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