Скачать или смотреть আপনার ভালো থাকা কিসের উপর নির্ভর করে? | Body and Mind Connection | LifeSpring

আপনি কি লক্ষ্য করেছেন, মন খারাপ থাকলে কাজেও আর আগ্রহ থাকে না?

কিংবা শরীর ক্লান্ত হলে মনের ভেতরেও নেমে আসে অবসাদ? আসলে শরীর ও মনের সম্পর্ক এতটাই গভীর যে একে অপরকে সরাসরি প্রভাবিত করে।

এই ভিডিওতে চলুন জেনে আসি, কেন কাজে মন বসে না বা আগ্রহ হারিয়ে ফেলি, শরীর ও মনের সম্পর্ক কতটা শক্তিশালী, মানসিক চাপ, ক্লান্তি আর অনাগ্রহের আসল কারণ, ভালো থাকার সহজ উপায় ও সমাধান।

সুস্থ শরীর আর শান্ত মনই হলো সুখী জীবনের চাবিকাঠি।
আপনি যদি জানতে চান “ভালো থাকা কিসের উপর নির্ভর করে?” কিংবা “কখন বলতে পারবেন আপনি মানসিকভাবে ভালো আছেন?”এই ভিডিও আপনার জন্য।

🎙️Speaker:
Ginia Mirdha
BSc in Psychology (JnU)
MSc in Clinical and Counselling Psychology (JnU)
MS in Counselling Psychology (DU)
Psychologist, LifeSpring

👉 অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুন:
📞 09638 505 505 অথবা 01763 438 148 | প্রতিদিন সকাল ৮টা – রাত ১২টা
💬 WhatsApp: 01763-438148, 01776-110510

🚨 LifeSpring Foundation থেকে আমরা শুরু করেছি Su!cde Prevention Helpline!
📞 কল করুন: 09638 605 605 | প্রতিদিন সন্ধ্যা ৬টা – সকাল ৬টা

Main Branch:
🏠 House # 55/2, Union Heights, Level # 6 & 14,
West Panthapath, Dhaka-1205, Bangladesh

Uttara Branch Address:
🏢 Building: Quantum Satisfaction
Level: 6, House- 26 & 28, Road- 6/C
Sector-12, Uttara, Dhaka

Banani Branch:
🏠 House # 108, Road # 12, Block # E,
Manama Urban Forest Center, Level # 4
Banani, Dhaka-1213, Bangladesh

Chattogram Branch:
🏢 Equity G. F. Fortune Mall,
Level-8 (Left side of Mimi Super Market),
Bayzid Bostami Road, Nasirabad-4000, Pachlaish, Chattogram, Bangladesh

📍Watch Our Most Popular Videos:
🎥 বিয়ের আগে যা জানতেই হবে 👉    • বিয়ের আগে যা জানতেই হবে | Dr. Shusama Rez...  
🎥 মেয়েদের অতিরিক্ত সাদা স্রাব 👉    • মেয়েদের অতিরিক্ত সাদা স্রাব | Dr. Aklima ...  
🎥 দ্রুত বীর্যপাত সমস্যার সমাধান (পর্ব - ১) 👉    • দ্রুত বীর্যপাত সমস্যার সমাধান  (পর্ব - ১) ...  

👉 অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুন:
📞 09638 505 505 অথবা 01763 438 148 | প্রতিদিন সকাল ৯টা – রাত ১০টা
💬 WhatsApp: 01763 438148

Improve your life with our Best-Selling Courses:
📚 Emotional Self-Care: 👉 https://cutt.ly/BG39nQd
📚 Training on Positive Parenting: 👉https://cutt.ly/QG39ISE
📚 Purify with Yahia Amin: 👉 https://cutt.ly/pG39Swr
📚 Cognitive Fitness: 👉 https://cutt.ly/GG39HAP

👍 Like | 💬 Comment | 🔄 Share | 🔔 Subscribe

#lifespring #mentalhealth #psychology #bodymindbalance #bodymindconnection #bodymindspirit
Timestamps:

00:00 - Intro
00:40 - সুস্থতা শুরু কোথায়?
01:10 - মানসিক স্বাস্থ্য পরিচয়
02:20 - শরীর-মনের গভীর সংযোগ!
03:40 - পরীক্ষার উদ্বেগ ও প্রভাব!
06:30 - সহজ মানসিক স্বাস্থ্য যত্ন
09:50 - প্রফেশনাল সাহায্যের গুরুত্ব

Follow us on social media to stay updated:
🌐 Website: https://www.lifespringint.com/
📘 Facebook:   / lifespringinstitute  
📸 Instagram:   / lifespringinstitute  
🔗 LinkedIn:   / lifespring