Скачать или смотреть Side Splits en el Reformer

Side Splits en el Reformer

Скачать Side Splits en el Reformer бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Side Splits en el Reformer или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Side Splits en el Reformer бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Side Splits en el Reformer

Este ejercicio de Pilates trabajando de pié sobre la superficie del Reformer para generar desafíos a la estabilidad en el plano frontal. Nuestra columna lumbar soportará las fuerzas generadas por las piernas, con un movimiento de abducción de la cadera, dejando la pelvis equilibrada sin fuerzas que entren en la columna y sin generar flexiones laterales o rotación. Más información: www.cursosdepilates.com
Podemos realizar variaciones del ejercicio Side Split en el Reformer, por ejemplo, se pueden trabajar diversos planos, con rotaciones de la cadera o el esternón.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке