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  / samirbensaid_bjj   ⚡ Introduction:
👊 Découvrez un classique réinventé! L'étranglement old school en garde fermée n'est pas juste une technique, c'est un art. Dans cette vidéo, je partage avec vous quelques modifications cruciales - un décalage de hanche astucieux et une optimisation de la position des mains, qui transforment cet étranglement traditionnel en une arme redoutable sur le tatami.

🥋 Pourquoi cette Technique?
💥 Cette variante offre un meilleur contrôle de la posture adverse, rendant l'étranglement plus efficace et surprenant. C'est une technique qui a littéralement fait "dormir" de nombreux adversaires en compétition. Parfait pour les adeptes de JJB et de grappling qui cherchent à ajouter une dimension stratégique à leur jeu de garde fermée.

📈 Maîtrisez les Détails:
🧠 Je vous guide à travers chaque étape, en mettant l'accent sur l'importance du décalage de hanche et la position précise des mains. Ces petits ajustements peuvent faire une grande différence dans l'efficacité de votre étranglement.

🚀 Avantages de la Technique:
🌟 L'étranglement old school modifié n'est pas seulement efficace, il est aussi imprévisible. Il vous permet de surprendre votre adversaire, même ceux qui sont habitués aux tentatives d'étranglement classiques.

🤼‍♂️ Pour Qui?
👀 Que vous soyez un débutant à la recherche de techniques fiables ou un compétiteur expérimenté désirant élargir votre arsenal, cette vidéo est pour vous. La compréhension approfondie de cette technique peut vraiment faire la différence lors de vos prochaines sessions d'entraînement ou compétitions.

💡 Conseils et Stratégies:
📘 Je partage des stratégies et des conseils pour intégrer efficacement cet étranglement dans votre jeu, vous permettant de l'adapter à diverses situations de combat.

🏆 Votre Prochain Niveau:
🚀 Apprenez, pratiquez, et maîtrisez cette technique pour monter en compétence. Je suis convaincu que cet étranglement old school modifié peut devenir l'un de vos mouvements de signature!

🎯 Conclusion:
✅ N'oubliez pas, l'apprentissage constant et la pratique sont la clé. Ce n'est pas seulement une technique, c'est un voyage vers l'excellence dans le monde du JJB et du grappling. Préparez-vous à surprendre vos adversaires et à vous surprendre vous-même!

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