Грейпфруты на ночь: можно ли есть или нельзя?

Если вы на диете, то наверняка ищете, чем бы таким перекусить на ночь, чтобы потом не подскакивать к холодильнику. И вам наверняка посоветовали грейпфруты, мол, отличная штука, которая сама вас «похудеет» прямо во сне. Но на деле не все так просто. Можно ли есть грейпфруты перед сном для похудения и что на этот счет говорит наука?

https://medvisor.ru/articles/dieta-i-...

Medvisor.ru - Это федеральный портал о здоровье и медицине, где мы поможем вам найти удобный и эффективный путь к здоровью.
Это интересные и актуальные статьи о здоровье и новости медицины.

Подписывайтесь:
Сайт: https://medvisor.ru/medicine
Твиттер:   / medvisorr  
Инстаграм:   / medvisor_ru  
ВК: https://vk.com/public180655689
Фейсбук:   / medvisor-325.  .
Пинтерест: https://www.pinterest.ru/MedVisor_ru/
Одноклассники: https://ok.ru/group/55676301934793


По вопросам рекламы: medvisor.ru/adv

Источники изображений: 8photo/freepik; freepik; freepik; cookie_studio/freepik
Источник видео: cottonbro: Pexels